Вы не профессионал спортсмен, вы занимаетесь любительскими видами спорта, или только решаете заняться тренировками для поддержания мышечной формы в возрасте 45+.
Пройдите консультацию нутрициолога.
Вы будете знать когда и сколько вам есть белка и овощей, чтобы ваше тело подтянулось и появились мышцы. Какие тренировки будут опасны для вашего организма и возраста. Какие виды тренировок показаны для набора мышц. Какие добавки именно вам можно принимать, а какие нет.
Записывайтесь на консультацию.

Цена консультации 2500 руб.
Продолжительность 60 мин.

Спортивное сопровождение